Cuando decir que sí a los demás significa decirte que no a ti
¿Te cuesta decir que no? Quizá aceptas planes que no te apetecen, te ofreces a ayudar aunque estés agotada o evitas expresar algo que te molesta por miedo a decepcionar a alguien. Y cuando por fin dices que no, aparece la culpa. Te preguntas si has sido egoísta, si la otra persona se habrá enfadado … Leer más